Uno stato di Grazia – Ezio
Alla sua prima lezione di yoga, durante una
meditazione sulla compassione ha rivissuto il parto doloroso del
figlio nato pochi mesi prima, ripulendo dai sentimenti negativi e
provando delle belle sensazioni pur piangendo – una mamma
Dopo un solo mese di corso essere già in
grado di poter fare correttamente yoga da soli a casa - Susanna
Cosi interessante scoprire tante cose e che
la nostra mente può controllare i pensieri e tutto il resto –
una signora di 70 anni
Da quando sono a yoga affronto la giornata in
modo diverso. Mi sento più apprezzata e al lavoro mi ascoltano di
più e con rispetto. Da quando sono al corso mi sono successe tante
cose belle! – Paola
Nonostante il venerdì sia il giorno più
faticoso, vengo al corso e poi mi sento di aver eliminato la
stanchezza accumulata – Paola
Da quando ho iniziato a fare yoga ho ripreso
a dormire dopo 3 anni che soffrivo di insonnia - Nadia
Durante e dopo Oshawa un cambiamento, in
positivo, un maggior distacco che spero che duri – Arianna B.
Tanta energia dopo il corso – Arianna B.
Quando facevo prima yoga mi addormentavo, ora
con questo metodo mi sento pieno di energie - Enrico
Dopo una settimana di Bhekasana prima di
dormire, Enrico ha sperimentato sogni coscienti e consapevolezza nel
passaggio del dormi-veglia.
Chicchi, dopo i corsi continua a vedere meglio e
non aver bisogno di occhiali per un pochino.
Quest'anno più che qualche tecnica o insegnamento particolare, sono
felice di come l'insegnamento yoga si sia maggiormente armonizzato
con la mia vita quotidiana e il mio "essere" rispetto all'anno
scorso. Arianna, II anno
Imparare a riuscire a realizzare asane apparentemente inaccessibili,
mi hanno dato fiducia, ho capito che con la pratica si può fare
molto di più di ciò che si crede possibile. Michela, II anno
Da
altre esperienze non ho ricevuto nulla se non posture che eseguo
malamente... mentre in questo corso lo yoga mi accompagna nella vita
di tutti i giorni, mi aiuta ad affrontare le cose "brutte" e
assaporare le cose piccole, soprattutto ad avere un atteggiamento
positivo e sereno... Annamaria, II anno
Lo yoga ci sensibilizza a ciò che, normalmente, nel mondo in cui viviamo, ci sfugge. Giorgia, I anno