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Data/Orario
Data/e - 13/01/2018
8:30 am - 9:30 am

Luogo
centro Yoga Atman

Categorie


Pratica del Saluto al Sole, per principianti ed esperti.
Riguarderemo brevemente i 12 movimenti che compongono questa antica pratica, ponendo l’attenzione sui numerosi effetti benefici che porta al nostro essere, sia sul piano fisico che interiore.

Porta con te un asciugamano, si consiglia anche abbigliamento “a cipolla” , poichè la pratica può generare un intenso calore, e stomaco vuoto, per evitare spiacevoli fastidi.

L’incontro è ad offerta libera per i soci Atman, chi non è nostro associato dovrà regolare l’iscrizione a partire dalla seconda lezione.

Info e prenotazioni al 320 906 0507 firenze@yoga-integrale.it

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