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Data/Orario
Data/e - 16/12/2018
8:30 am - 9:30 am

Luogo
Centro Yoga Atman

Categorie


La pratica di Suryanamaskar ci mette in sintonia con le energie benefiche del Sole, attivando la muscolatura ed portando armonia alla nostra struttura energetica. 
La sincronizzazione dei movimenti con il respiro ci guida gradualmente verso una sensazione benefica di dinamismo, centratura e calma mentale.

Praticare al mattino porta significa beneficiare delle correnti energetiche “ascendenti”, ed il sacrificio di alzarsi presto sarà immediatamente ripagato dalla sensazione di benessere.
Inoltre far parte di un gruppo amplifica gli effetti, in quanto ognuno di noi contribuisce a creare un campo di energia, che ci sostiene sia durante la pratica, che successivamente.
Ti aspettiamo :)!

Gli incontri di Saluto al Sole sono mensili, aperti a tutti, si chiede un’offerta di 5 euro.

Per maggiori info 320 906 0507 firenze@yoga-integrale.it

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