dal 14 Settembre 2020
[LEZIONI IN SALA E ONLINE]
Prima lezione gratuita. Prenotazione richiesta.
tel. 010.9970835 | 349.6895608 | 328.5828640 | atman@yoga-integrale.it
Orario e Sale dei Corsi(Livello Base = I Anno di Yoga o Tantra) |
||||
|
LUNEDÌ |
MARTEDÌ |
MERCOLEDÌ |
GIOVEDÌ |
VENERDÌ |
|
07.00-09.00 Shala |
|
|||
|
17.30-19.00 InFusion |
|
10.00-12.00 Shala |
13.00-14.15 Shala |
|
|
17.30-19.30 Shala |
17.30-19.15 Shala |
|
|
18.30-20.00 Kirtan* Shala |
|
19.00-20.30 InFusion |
17.30-20.00 Tantra IV Kaula |
18.00-19.30 Teorie VII e XI Shala |
17.15-19.30 Shala |
|
|
19.30-21.30 Prana |
18.00-20.00 Prana |
18.30-21.00 Tantra II Kaula |
17.30-19.00 Shivaismo IV InFusion |
|
|
19.30-22.00 Yoga IV-V Shala |
19.30-22.00 Yoga II-III Shala |
19.30-22.00 Yoga VI-XI Shala |
19.30-21.30 Shala |
20.00-22.00 Shakti* Shala |
* gli incontri si tengono 1 volta al mese
Indirizzi delle sale indicate:
- ATMAN SHALA: Salita della Tosse 9R
- Sala KAULA: Via Volta 25/12
- Sala PRANA: Via Fiasella 4/4
- INFUSION: Salita della Tosse 7R
Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno e può partecipare chiunque
LA PRIMA LEZIONE E’ SEMPRE GRATUITA. RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
RIDUZIONE del 20% PER STUDENTI E DISOCCUPATI
[clicca sull’immagine per salvarla sul telefono]
Orari e sale di tutti i corsi
Yoga Integrale Esoterico I anno (livello base) – dal 14 settembre
| Lunedì | 17.30-19.30 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
| Martedì | 18.00-20.00 | Via Fiasella 4/4 (Sala Prana) |
| Mercoledì | 10.00-12.00 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
| Giovedì | 19.30-21.30 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
Gli iscritti possono seguire tutti i corsi del I anno.
Con il pagamento semestrale al Corso di Yoga Integrale o di Tantra Yoga si può frequentare gratuitamente anche il corso di Hatha Yoga.
Yoga Integrale – livelli avanzati
| II-III Anno | Martedì | 19.00-22.00 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
| IV-V Anno | Lunedì | 19.00-22.00 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
| Vi-XI Anno | Mercoledì | 19.30-21.30 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
| VI Anno | teoria | 21.30-22.00 | Atman Shala |
| VII Anno | teoria | 18.45-19.25 | Atman Shala |
| IX Anno | teoria | 21.30-22.00 | Atman Shala |
| XI Anno | teoria | 18.00-18.45 | Atman Shala |
Tantra yoga – dal 14 settembre
| I anno | Lunedì | 19.30-21.30 | Via Fiasella 4/4 (Sala Prana) |
| I anno | Giovedì | 17.15-19.30 | Salita della Tosse 9R (Atman Shala) |
| II anno | Mercoledì | 18.30-21.00 | Via Volta 25/12 (Sala Kaula) |
| IV anno | Martedì | 17.30-20.00 | Via Volta 25/12 (Sala Kaula) |
Corso intensivo sia per single che coppie, secondo gli insegnamenti tradizionali del Tantrismo Kashmiro.
Shivaismo del Kashmir– dal 5 ottobre
| I livello | Lunedì | 17.30-19.00 | Salita della Tosse 7r (InFusion) |
| IV livello | Giovedì | 17.30-19.00 | Salita della Tosse 7r (InFusion) |
Moduli da 10 lezioni. Al termine di ogni modulo si può accedere ad un’iniziazione spirituale shivaita.
Per maggiori informazioni e per un incontro preliminare scrivere a: atman@yoga-integrale.it
Meditazione sul Sé – dal 5 ottobre
| Lunedì | 19.00-20.30 | Salita della Tosse 7r (InFusion) |
Seguendo gli insegnamenti di Ramana Maharishi sull’indagine del Sé – atma-vichara – per rivelare in modo spontaneo la nostra natura essenziale, trascendendo l’ego per ritrovarci immersi nel nostro Cuore spirituale, fino alla piena rivelazione del nostro Sè Atman.
Yoga in Gravidanza – dal 6 ottobre
| Martedì | 17.30-19.15 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
Prima lezione gratuita. Inizio cicli a Ottobre, Gennaio e Aprile.
Percorso da 10 incontri. Si può frequentare dal terzo mese di gravidanza. Ci si può inserire anche a corso già iniziato. Per info: atman@yoga-integrale.it
Virya Yoga – Tantra per uomini – dal 7 ottobre
| Mercoledì | 07.00-09.00 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
Per approfondire la relazione dell’essere Uomo promuovendo una visione saggia ed armoniosa, secondo la tradizione tantrica, con particolare attenzione al risveglio del Fuoco Interiore e all’uso sacro del proprio potenziale sessuale.
Si richiede un incontro preliminare. Per info scrivere a: atman@yoga-integrale.it
Hatha Yoga – dal 1 ottobre
| Giovedì | 13.00-14.15 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
Prima lezione gratuita
Pratica di sole posture yoga (asana) e rilassamento completo, per un benessere rigenerante.
Gruppi Shakti – dal 17 ottobre
| Sabato* | 18.00-20.00 | Salita della Tosse 9r (Atman Shala) |
* Incontri mensili per la presa di coscienza e l’amplificazione dell’Eterno Femminino che è naturalmente presente in ogni donna, che aspira a risvegliare lo stato di Shakti, secondo la tradizione sacra del Tantra.
Per maggiori informazioni su tutti i corsi: tel. 010 9970835 | 349.6895608 | 328.5828640 | genova@yoga-integrale.it
