Orari dei corsi Genova 2017/2018

 

ISCRIZIONI APERTE

Prima lezione gratuita di prova

Inizio Corsi da Lunedì 18 Settembre 2017

tel. 349.6895608 | 328.5828640 | genova@yoga-integrale.it

 

Orario e Sale dei Corsi

(Livello Base = I Anno di Yoga o Tantra)

LUNEDÌ

MARTEDÌ

MERCOLEDÌ

GIOVEDÌ

 

13.00-14.15

Hatha Yoga

Shala

10.00-12.00

Yoga I

Shala

09.30-12.00

Tantra V

Shala

 

15.00-17.00

Yoga I

Shala

   

17.30-19.30

Yoga I

Shala

17.15-19.15

Tantra I

Shala

17.30-19.00

Yoga Nidra

Shala

18.00-19.00

Meditazione

Shala

17.30-19.00

Shivaismo

Shala

18.00-20.00

Yoga I

Dojo 

   

18.00-21.30

Tantra III-IV

Kaula

19.30-21.30

Yoga IV

Shala

18.00-22.00

Yoga IX-X

Shala

 

19.30-22.00

Yoga II-III

Shala

19.45-22.00

Tantra II

Kaula

19.00-22.00

Yoga V-VII

Shala

19.30-21.30

Yoga I

Shala

 

20.00-22.00

Yoga I

Dojo 

 

19.30-21.30

Tantra I

Kaula

 

Indirizzi delle sale indicate:

ATMAN SHALA: Salita della Tosse 9r (traversa di Via S.Vincenzo)
Sala KAULA: Via Volta 25/12 (di fronte Ospedale Galliera)
Sala DOJO: Via Chiabrera 7 c/o Dojo Giustiniani (da Via S. Lorenzo)

Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno e può partecipare chiunque
LA PRIMA LEZIONE E’ SEMPRE GRATUITA
RIDUZIONE del 20% PER STUDENTI E DISOCCUPATI


Orari e sale di tutti i corsi

Yoga Integrale I anno (livello base)

Lunedì 17.30-19.30 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
Martedì 15.00-17.00 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
Martedì 18.00-20.00 Via Chiabrera 7, c/o Dojo Giustiniani
Martedì 20.00-22.00 Via Chiabrera 7, c/o Dojo Giustiniani
Mercoledì 10.00-12.00 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
Giovedì 19.30-21.30 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)

Gli iscritti possono seguire tutti i corsi del I anno anche in sedi diverse.

Con l’iscrizione al Corso di Yoga Integrale o di Tantra Yoga si possono frequentare gratuitamente anche i corsi di Hatha Yoga e di Yoga Nidra.


Yoga Integrale – livelli avanzati

 
II-III Anno Lunedì 19.30-22.00 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
IV Anno Martedì 19.30-21.30 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
IX-X Anno Mercoledì 18.00-22.00 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
V-VII Anno Mercoledì 19.00-22.00 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)

Tantra yoga

I anno  Martedì 17.15-19.15 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)
I anno Giovedì 19.30-21.30 Via Volta 25/12 (Sala Kaula)
II anno Martedì 19.45-22.00 Via Volta 25/12 (Sala Kaula)
III-IV anno Lunedì 18.00-21.30 Via Volta 25/12 (Sala Kaula)
IV anno Giovedì   9.30-12.30 Salita della Tosse 9r (S.Vincenzo)

Corso intensivo sia per single che coppie, secondo gli insegnamenti tradizionali dello Shivaismo Tantrico del Kashmir.


Shivaismo del Kashmir

Lunedì 17.30-19.00 Salita della Tosse 7r (S.Vincenzo)

Moduli da 10 incontri. Al termine di ogni modulo si può accedere ad un’iniziazione spirituale shivaita. Per info: atman@yoga-integrale.it


Meditazione sul Sé

Giovedì 18.00-19.00 Salita della Tosse 7r (S.Vincenzo)

Pratica della meditazione sul Sè Supremo Atman – atma vichara – di Ramana Maharishi


Nada & Mantra Yoga

Mercoledì  17.30-19.00 Salita della Tosse 7r (S.Vincenzo)

Nota: il corso è trimestrale, da Ottobre a Dicembre.

Percorso di studio pratico-teorico del Suono secondo la tradizione indiana, mediante mantra cantati (kirtan), canti devozionali e pratiche di armonizzazione interiore attraverso l’emissione sonora.


Yoga Nidra

Mercoledì 17.30-19.00 Salita della Tosse 7r (S.Vincenzo)

Nota: il corso è semestrale, da Gennaio a Giugno.

Percorso di posture fisiche propedeutiche al rilassamento profondo, per apprendere il Sonno (nidra) yogico cosciente


Virya Yoga – Tantra per uomini

da definire    

Per il risveglio del Guerriero Interiore, secondo la tradizione tantrica, con pratiche intensive di armonizzazione e potenziamento del fuoco interiore e della forza mentale.

Per info scrivere a: atman@yoga-integrale.it


Yoga in Gravidanza

Martedì 18.00-20.00 sede da stabilire

Percorso da 10 incontri. Si può frequentare dal terzo mese di gravidanza. Ci si può inserire anche a corso già iniziato. Per info: atman@yoga-integrale.it


Hatha Yoga alla pausa pranzo

Martedì 13.00-14.15 Salita della Tosse 7r (S.Vincenzo)

Pratica di sole posture yoga (asana) e rilassamento completo, per una pausa rigenerante.


Yoga Bimbi

da definire    

Corso per bambini dai 6 ai 10 anni. Su richiesta, anche piccoli gruppi di bimbi.

Per maggiori informazioni: tel. 349.6895608 | 328.5828640 | genova@yoga-integrale.it 

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