Genova Yoga & Veg
L’Atman Shala è uno spazio di ricerca interiore e incontro di sé, dove praticare yoga e meditazione. Al piano di sotto un ristorante bio con cucina vegana e raw, abbigliamento e articoli yoga, aperto ad eventi da condividere.
Yoga Firenze
Il Centro Yoga Atman di Firenze è una piccola oasi di tranquillità ed accoglienza. La pratica Yoga è una modalità per rigenerare Corpo e Spirito. Realizziamo corsi per adulti e piccoli gruppi di gestanti.

Benvenuti!
I Centri Yoga ATMAN sono una Scuola Internazionale che offre, in una modalità accessibile a tutti, gli insegnamenti tradizionali dell’antico sistema Yoga.
Siamo parte della Federazione Mondiale di Yoga e Meditazione ATMAN, che conta circa 40.000 iscritti e corsi in oltre 15 paesi nel mondo.

Corsi di Yoga
I nostri corsi permettono di approcciare sia gli esercizi posturali (asana), che gli elementi essenziali teorici e pratici dello Yoga, inteso come un percorso di auto-conoscenza.
Realizziamo corsi per adulti, bambini, donne in gravidanza e formazione continua per i nostri insegnanti.

Introduzione allo Yoga
Lo Yoga è una delle più antiche scienze del mondo, che offre i mezzi sia metafisici che pratici per aiutarci a trovare risposte alle domande fondamentali sulla Vita.
L’approccio metodico è particolarmente adatto alla mentalità concreta del nostro mondo Occidentale.
Prossimi eventi

21/10/2023 - 27/01/2024 | 9:30 am - 1:30 pm
Atman Yoga Shala, Genova
Yoga della Rigenerazione
Il processo di rigenerazione cellulare è un processo fisiologico naturale, che è possibile stimolare e controllare fino a livello del DNA, rallentando così il processo di invecchiamento. Attraverso la pratica dello yoga, della meditazione e dell’ayurveda, inizia un inedito corso di Yoga della Rigenerazione Cellulare