Yoga, la Scienza dell’Immortalità
Lo Yoga rappresenta una tradizione spirituale estremamente complessa, con più di 5000 anni di storia ed una ricca letteratura. Lo Yoga è ciò che tradizionalmente viene indicato come la ”conoscenza della liberazione”.Tutti noi cerchiamo, in modo più o meno cosciente,...
Introduzione alla realtà dello Yoga
Questa serie di articoli è destinata a coloro che si avvicinano con curiosità alla tradizione Yoga, ma per i quali ancora non tutto è chiaro; per coloro che desidererebbero praticare lo Yoga, ma non capiscono completamente cosa questo implichi o ancora per tutti...
Gli Asana o posture corporali
Nello yoga, un ASANA è considerato un lavoro simultaneo di vibrazione del corpo, dell’anima e della mente, all’unisono con l’infinito. Un ASANA è una postura corporea che si esegue in modo rilassato, ma che richiede una specifica concentrazione. È più di un esercizio fisico; è una modalità di integrazione psicosomatica.
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6:00 PM - Ahamkara, lo strumento dell'io
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9:30 AM - Giornata di pratica nel Silenzio
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7:00 PM - Meditazione del Fiore Blu a Firenze
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Una lettura spirituale sul tema dell'ego (ahamkara in sanscrito), per cercare di avere una comprensione più profonda sulla complessità della maschera individuale che chiamiamo ego, che nella tradizione orientale viene considerata sotto altre angolature e definita appunto "strumento (kara) dell'io (aham)".
