Data/Orario
Data/e - 18/06/2017
8:30 am - 9:30 pm
Luogo
Centro Yoga Atman
Categorie
Una giornata dedicata allo YOGA, in Natura, offrendo a tutti la possibilità di sperimentare direttamente gli effetti della pratica.
Ecco il programma:
SALUTO AL SOLE dalle 8:30 alle 9:30 – gli effetti benefici sul corpo fisico, sulla mente ed a livello energetico; pratica, chiuderemo con un rilassamento yogico completo;
TRASFIGURAZIONE ed EYE CONTACT dalle 16 alle 17 – cos’è la trasfigurazione, esperienza diretta con i partecipanti;
LEZIONE DI HATHA YOGA TRADIZIONALE dalle 17:30 alle 19;
MEDITAZIONE con MUSICA dalle 19:10 alle 19:30.
Tutte le attività sono libere, gratuite, rivolte a principianti ed esperti :).
Porta con te un telo e/o un tappetino!!!
Maggiori info al 320 906 0507, firenze@yoga-integrale.it
