Ripartono i nuovi corsi Atman

Sono aperte le iscrizioni 2017-2018 per i corsi di: Yoga, Tantra, Shivaismo, Meditazione e tanto altro. Scopri gli orari, le promozioni e gli eventi nelle sedi di Genova e Firenze.

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Yoga Integrale Esoterico

Sintesi armoniosa e coerente delle principali forme di Yoga tradizionale. La lezione prevede sempre la pratica fisica (Hatha Yoga), ogni settimana viene presentata una nuova postura o tecnica yogica.

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Tantra Yoga

Amplifica la capacità di amare, migliorando la relazione di coppia, elevando le esperienze amorose, facilitando il successo in ogni aspetto della vita

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Shivaismo del Kashmir

Una sublime e raffinata via di comprensione di noi stessi e della realtà circostante, in un approccio non-dualista che scioglie i nodi della mente, riportandoci alla visione del Cuore
Tutto è Coscienza

Hatha Yoga

Corso di sola pratica, ogni lezione si compone di esercizi di riscaldamento, posture fisiche (asana) e rilassamento guidato.

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Yoga in Gravidanza

Vivere serenamente il periodo della gravidanza, imparando a sentire il proprio corpo che si trasforma ed accoglie una nuova Vita.

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Yoga Bimbi

Un corso appositamente strutturato per i più piccini, in cui Gioco e Yoga vengono armoniosamente integrati per far crescere i bimbi in modo sano e in armonia con la Natura.

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Gruppo Shakti

Questo Gruppo si propone di sviluppare ed amplificare gli aspetti positivi e talvolta latenti in ogni Donna, avvalendosi di metodi semplici ed efficaci provenienti da saggezze autentiche, come lo Yoga ed il Tantra.

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Gruppo Vira

Quando un uomo inizia a sviluppare la sua naturale mascolinità si avvicina al suo vero stato e di conseguenza inizia ad avere esperienze molto più armoniose ed appaganti, con se stesso, nella relazione di coppia e nella vita in generale.

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Genova Yoga & Veg

L’Atman Shala è uno spazio di ricerca interiore e incontro di sé, dove praticare yoga e meditazione. Al piano di sotto una tisaneria con cucina vegana bio, abbigliamento e articoli yoga, aperto ad eventi da condividere.

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Yoga Firenze

Un posto tranquillo in Via Gioberti a Firenze, dove praticare Yoga e rigenerare corpo e spirito. Realizziamo corsi per adulti, per bambini e donne in gravidanza, incontri di meditazione e serate di condivisione.

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Benvenuti!

I Centri Yoga ATMAN sono una Scuola Internazionale che offre, in una modalità accessibile a tutti, gli insegnamenti tradizionali dell’antico sistema Yoga.

Siamo parte della Federazione Mondiale di Yoga e Meditazione ATMAN, che conta circa 40.000 iscritti e corsi in oltre 15 paesi nel mondo.

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Corsi di Yoga

I nostri corsi permettono di approcciare sia gli esercizi posturali (asana), che gli elementi essenziali teorici e pratici dello Yoga, inteso come un percorso di auto-conoscenza.

Realizziamo corsi per adulti, bambini, donne in gravidanza e formazione continua per i nostri insegnanti.

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Introduzione allo Yoga

Lo Yoga è una delle più antiche scienze del mondo, che offre i mezzi sia metafisici che pratici per aiutarci a trovare risposte alle domande fondamentali sulla Vita.

L’approccio metodico è particolarmente adatto alla mentalità concreta del nostro mondo Occidentale.

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Prossimi eventi

shakti-firenze

20/10/2017
Centro Yoga Atman, firenze

Gruppo Shakti-Tantra per Donne a Firenze

Primo incontro del Gruppo Shakti, aperto sia alle allieve dei nostri corsi che ad ogni Donna interessata ad un percorso di crescita personale. Info 320 906 0507 firenze@yoga-integrale.it

arpoador31

21/10/2017
Atman Yoga Shala, Genova

Danze Sacre in Cerchio

Un pomeriggio con Tamara Steiman da Rio de Janeiro per conoscere la bellezza delle danze sacre nelle diverse tradizioni dei popoli, unite dal richiamo di essere insieme, per mano, ad onorare Madre Terra e i suoi abitanti.

AngelsAndTheDaysOfTheWeek

29/10/2017 - 05/11/2017
Atman Yoga Shala, Genova

Settimana degli Angeli e degli Arcangeli

Una settimana di meditazioni giornaliere dedicate alla realtà sublime dei Messaggeri di Luce. Incontri gratuiti aperti a tutti

enneagram

11/11/2017 - 12/11/2017
Atman Yoga Shala, Genova

L'Antica Saggezza dell'Enneagramma

Un corso molto pratico che permette di individuare la nostra tipologia o personalità di base, che abbiamo sviluppato nei primi anni di vita, per comprendere i meccanismi di difesa che ci guidano nelle situazioni di crisi.
Uno strumento prezioso per capire noi e gli altri, come affrontare al meglio le difficoltà e come trasformarci spiritualmente a partire dalla nostra tipologia predominante.

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