Yoga Integrale

Sintesi armoniosa e coerente delle principali forme di Yoga tradizionale. La lezione prevede sempre la pratica fisica (Hatha Yoga), ogni settimana viene presentata una nuova postura o tecnica yogica.

Leggi di più

Hatha Yoga

Corso di sola pratica, ogni lezione si compone di esercizi di riscaldamento, posture fisiche (asana) e rilassamento guidato.

Leggi di più

Tantra

Amplifica la capacità di amare, migliorando la relazione di coppia, elevando le esperienze amorose, facilitando il successo in ogni aspetto della vita

Leggi di più

Yoga in Gravidanza

Vivere serenamente il periodo della gravidanza, imparando a sentire il proprio corpo che si trasforma ed accoglie una nuova Vita.

Leggi di più

Yoga Bimbi

Un corso appositamente strutturato per i più piccini, in cui Gioco e Yoga vengono armoniosamente integrati per far crescere i bimbi in modo sano e in armonia con la Natura.

Leggi di più

Gruppo Shakti

Questo Gruppo si propone di sviluppare ed amplificare gli aspetti positivi e talvolta latenti in ogni Donna, avvalendosi di metodi semplici ed efficaci provenienti da saggezze autentiche, come lo Yoga ed il Tantra.

Leggi di più

Gruppo aspiranti Vira

Attraverso un approccio estremamente pratico, in questo gruppo si mira a sviluppare le qualità mascoline naturali (coraggio, autostima, disciplina) ed integrarle nello stile di vita moderno.

Leggi di più

Genova Yoga & Veg

Un luogo d’incontro di Sé, per vivere lo Yoga a Genova immersi nella quiete. Al piano di sotto uno spazio bio con tisaneria e cucina vegana, negozio di abbigliamento solidale e alimenti, spazio eventi da condividere.

Leggi di più »

Yoga Firenze

Un posto tranquillo in Via Gioberti a Firenze, dove praticare Yoga e rigenerare corpo e spirito. Realizziamo corsi per adulti, per bambini e donne in gravidanza, incontri di meditazione e serate di condivisione.

Leggi di più »

Benvenuti!

I Centri Yoga ATMAN sono una Scuola Internazionale che offre, in una modalità accessibile a tutti, gli insegnamenti tradizionali dell’antico sistema Yoga.

Siamo parte della Federazione Mondiale di Yoga e Meditazione ATMAN, che conta circa 40.000 iscritti e corsi in oltre 15 paesi nel mondo.

Leggi di più»

Corsi di Yoga

I nostri corsi permettono di approcciare sia gli esercizi posturali (asana), che gli elementi essenziali teorici e pratici dello Yoga, inteso come un percorso di auto-conoscenza.

Realizziamo corsi per adulti, bambini, donne in gravidanza e formazione continua per i nostri insegnanti.

Leggi di più»

Introduzione allo Yoga

Lo Yoga è una delle più antiche scienze del mondo, che offre i mezzi sia metafisici che pratici e concreti per aiutarci a trovare risposte alle domande fondamentali sulla Vita.

L’approccio metodico è particolarmente adatto alla mentalità concreta e pratica del nostro mondo Occidentale.

Leggi di più» 

Prossimi eventi

lounge-yoga-3

02/08/2016 - 13/09/2016
Chiatte del Porto Antico, Genova

Lounge Yoga al tramonto

Incontri gratuiti di Hatha Yoga al Porto Antico

dal 2 Agosto al 13 Settembre, ogni Martedì alle ore 19.00 alle Chiatte del Porto Antico

Per chi è interessato a conoscere lo yoga e per chi vuole praticare in compagnia, ci incontriamo sulle chiatte dopo la Nave Italia. Realizzeremo insieme posture di Hatha Yoga dell’antica tradizione indiana. La partecipazione è aperta a tutti. Portate il vostro tappetino.

Per informazioni su Lounge Yoga contattare: Roberto (349.689.5608)

farfalla giardino, firenze

08/09/2016 - 15/09/2016
Giardino privato, Firenze

Lezioni di Hatha Yoga in Giardino privato a Settembre, Firenze

Due lezioni di Hatha Yoga nel giardino privato di amici, giovedì 8 e 15 settembre, dalle 19:15 alle 20:30. Il giardino è molto suggestivo, i posti disponibili soltanto dieci.

sukhasana- firenze

17/09/2016 - 22/09/2016
Centro Yoga Atman, Firenze

Lezioni ad ingresso libero dal 17 al 23 settembre a Firenze

Lezioni gratuite per una settimana di Yoga integrale, Hatha yoga, Yoga in gravidanza, Yoga bimbi, incontri di Meditazione, dal 17 al 23 settembre.
Siamo a Firenze in Via Gioberti, dentro alle Nove Botteghe.
Contattaci per prenotare!

atman-shala-genova1

19/09/2016 - 30/09/2016
Atman Yoga Shala, Genova

Apertura dei Corsi 2016/17 a Genova

Da Lunedì 19 Settembre 2016, due settimane di corsi base gratuiti di Yoga e Tantra.

Venite a provare nelle sedi di Salita della Tosse (S.Vincenzo) e Via Volta (Galliera).

Portate abiti comodi per la pratica e un telo da mettere sul tappetino.

Per maggiori info e prenotazioni:

Corso Yoga 1 anno: 349 6895608 | Corso Tantra 1 anno: 345 5093242

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone