Data/Orario
Data/e - 06/08/2026 - 10/09/2026
6:30 pm - 8:00 pm
Luogo
Castello D'Albertis
Categorie
Incontri gratuiti di Yoga al tramonto
Ad Agosto terminano i nostri corsi, ma ripartono gli appuntamenti settimanali gratuiti di Yoga all’aperto, che anche quest’anno avremo il piacere e l’onore di tenere al Castello D’Albertis, aperti a tutti.
Per chi è interessato a conoscere lo yoga e per chi vuole praticare in compagnia, ci incontriamo OGNI GIOVEDÌ DALLE 18.30 ALLE 20.00, dal 6 Agosto al 10 Settembre.
Realizzeremo insieme pratiche di Hatha Yoga ogni volta con delle sfumature distinte, della tradizione tantrica, accessibili anche a chi non avesse ancora praticato yoga. Quindi, tutti sono benvenuti!
Gli incontri previsti permetteranno di conoscere alcune sfumature della pratica corporea, cogliendo effetti specifici del lavoro di conoscenza di sé. Ogni incontro verrà tenuto da uno dei nostri insegnanti del Centro Yoga Atman, secondo gli insegnamenti della Federazione Internazionale Atman.
Calendario degli incontri:
• 06.8 YOGA INTEGRALE (la base dei nostri corsi, con pratiche corporee di consapevolezza)
• 13.8 YOGA DEL CUORE (con posture specifiche per la dinamizzazione del centro affettivo)
• 20.8 HATHA YOGA (posture di equilibrio energetico)
• 27.8 YOGA DEL KASHMIR (posture realizzate secondo la visione tantrica del Kashmir)
• 03.9 VIRYA YOGA (posture per dinamizzare il fuoco interiore e la volontà, sia per uomini che per donne)
• 10.9 CHAKRA YOGA DI COPPIA (vengono realizzate posture in coppia, attraversando i chakra; possono partecipare anche persone che vengono da sole e che potranno praticare insieme ad un’altra persona)
NON OCCORRE PRENOTARE LA LEZIONE DI YOGA (solo per l’Aperitivo, contattare il Bistrot del Castello al n.345.7875985)
La partecipazione è gratuita.Portate il vostro tappetino.
In caso di maltempo la pratica si terrà comunque al Castello, in una sala al coperto.
Per informazioni potete scrivere al 349 6895608 | SMS o Telegram
Si ringrazia il Comune di Genova e la Direzione del Castello D’Albertis – Museo delle Culture del Mondo, per l’ospitalità
