Data/Orario
Data/e - 13/04/2019
8:30 am - 9:30 am
Luogo
Centro Yoga Atman Firenze
Categorie
Siamo in piena Primavera, tutta la Natura si risveglia, e quindi anche noi. Nulla di più adatto è dedicare un’ora al nostro corpo, sapendo che i benefici riverbereranno molto più in profondità…
La pratica di Suryanamaskar ci mette in sintonia con le energie benefiche del Sole, attivando la muscolatura ed portando armonia alla nostra struttura energetica.
La sincronizzazione dei movimenti con il respiro ci guida gradualmente verso una sensazione benefica di dinamismo, centratura e calma mentale.
Gli incontri di Saluto al Sole sono mensili, aperti a tutti, principianti e non, si chiede un’offerta di 5 euro. Forza, questo sabato vieni anche tu!!
Per maggiori info 320 906 0507 firenze@yoga-integrale.it
