Data/Orario
Data/e - 18/03/2023 - 25/03/2023
9:30 am - 1:30 pm
Luogo
Atman Yoga Shala
Categorie
LEZIONE DI APERTURA DEL CORSO
Vivere meglio e più a lungo
Il processo di rigenerazione cellulare è un processo fisiologico naturale, che è possibile stimolare e controllare fino a livello del DNA, rallentando così il processo di invecchiamento.
Ricerche scientifiche recenti hanno rilevato la possibilità di “ripristinare” il genoma grazie alla pratica yoga, alla meditazione ed all’alimentazione.
La pratica porta luce sul funzionamento misterioso della rigenerazione rispondendo a domande quali :- Cos’è l’invecchiamento?
- Quali sono i processi fisiologici della rigenerazione cellulare?
- Come stimolare questo processo?
Queste conoscenze, emerse dalle attuali scoperte scientifiche interessano chiunque, in quanto non è mai né troppo presto né troppo tardi per cominciare.
Il Corso intensivo di YOGA della RIGENERAZIONE CELLULARE
Il percorso che comincia questo mese si basa su un programma di posture e attitudini corporali (asana) dello YOGA, meditazioni e tecniche di respirazione, completato da informazioni sulle piante e sui cibi più indicati a stimolare il processo di ringiovanimento, secondo l’antica scienza dell’Ayurveda, la Medicina tradizionale indiana.
Il corso si potrà seguire sia in presenza a Bologna, Genova e Milano, così come online.
I primi due incontri si terranno il sabato mattina – 9.30-13.30 – il 18 e il 25 Marzo.
Sono parte del primo modulo di 8 lezioni, che terminerà il mese di giugno. Si terranno 2 incontri al mese di circa 3-3,5 ore. Il secondo modulo si terrà da ottobre.
Contributo richiesto:
- 40 euro al mese. Occorre essere iscritti all’associazione, con versamento della quota annuale di 30 euro.
- 30 euro al mese per chi segue già Yoga Integrale, Tantra Yoga o Shivaismo del Kashmir
- Il corso è corredato da dispense di approfondimento. Prima lezione gratuita
Maggiori informazioni scrivendo a: sundari@yoga-integrale.it
