Data/Orario
Data/e - 08/04/2017
8:30 am - 9:00 am
Luogo
Centro Yoga Atman
Categorie
Pratica mattutina del Saluto al Sole, conosciuto anche come Suryanamaskara.
Verranno descritti i 12 movimenti che compongono la pratica, che realizzeremo insieme, gradualmente. Termineremo l’incontro con shavasana, il rilassamento yogico completo.
La pratica del Saluto al Sole è estremamente dinamica, porta benefici in tutto il corpo fisico ed energetico, donando uno stato globale di tonicità.
E’ adatto a tutti, anche i meno esperti :).
AD OFFERTA LIBERA, porta con te un asciugamano.
Info e prenotazioni 320 906 0507 firenze@yoga-integrale.it